О нас

О нас:

«В здоровом теле — здоро́вый дух» (лат. «Mens sana in corpore sano») — крылатое латинское выражение.

Физические упражнения были добавлены в обязательном порядке в школьный курс обучения не просто так. С раннего детства легкоатлетические и гимнастические комплексы помогают нам в развитии выносливости, гибкости, координации. С возрастом регулярные физические упражнения помогают избежать значительного ряда заболеваний и неудобств, таких как одышка, стресс.