Настенный тренажер брусья

Брусья "Press" TM Homeworkout

Брусья "Press" TM Homeworkout

Брусья пресс предназначен для отжимания.Будет служить вам долгие годы и очень удобен в пользовании. ..

1 800.00 Руб.

Показано с 1 по 1 из 1 (всего 1 страниц)

Настенный тренажер брусья

Брусья были первым тренажером придуманным для прокачки грудных мышц и трицепсов. У брусьев есть репутация травмоопасного снаряда, из-за чего жим лежа стал более популярен, что не совсем верно. Причиной травм при занятиях всегда было неверное исполнение упражнений. Верное исполнение: наклоните торс вперед при полностью вытянутых руках, подогните ноги и скрестите их, плавно опускайтесь до упора и так же плавно вернитесь в исходную позицию. Часто брусья бывают скрещены с брусьями-пресс для унификации рабочего пространства.